Para aprimorar a sua performance no beach tennis, é preciso investir em algo fundamental: seu condicionamento físico. Ao melhorar a sua forma física, você pode desfrutar de partidas menos cansativas, obter mais resultados na quadra e, o mais importante, minimizar o risco de lesões. E não, você não precisa ser um frequentador assíduo da academia […]
Seja bem-vindo ao nosso blog do Tênis Clube Jundiaí! Hoje, trazemos um guia completo para todos os amantes de Beach Tennis que desejam aprimorar suas habilidades ou até mesmo aqueles que estão ansiosos para começar a jornada neste esporte fascinante. Como já sabemos, o Beach Tennis é um esporte amplamente acessível e fácil de aprender. […]
